まいどＥＤ治したくて筋トレしまくったおっちゃんがきたでっ
朝立ちが減ったり中折れしたり勃起が弱くなってくるとＥＤを疑うやんなぁー
でっググると
- 筋トレ
- 食生活の改善
- サプリメント
こんな感じの記事がワサーと出てくるやんな、でＥＤ治したい一心で筋トレするやんな^^;
あまり効果でんやんな（笑）
誤解ないように言っておくけんど、効く場合もあるんやで
筋トレがなんでＥＤに効果あると言われてるのかわやなぁー
- ＰＣ筋を鍛える
- 筋トレで男性ホルモンをだす
この２つやな
ＰＣ筋を鍛える
勃起のメカニズムはやな
- すけべな事考えたり見たりすると
- 脳みそがＨすんねやなぁーと思い勃起せんかい成分を出す
- 勃起せんかい成分によってちんちんの血管が膨張して毛細血管に血液が流れ込む
- 勃起したちんちん（血液満タン）の血液が逆流しないようにＰＣ筋でちんちんの根元を絞める
この４を筋トレ（スクワット）で鍛えるんや
血液が逆流するのを防ぐためのＰＣ筋が弱いと血液が逆流して中折れしたり勃起が弱まったりするんやで
筋トレで男性ホルモンを活性化
有酸素運動もある程度は男性ホルモン（テストステロン）を活発化するんやけど筋トレの方が効果ある事がわかってるんやで
テストステロンは筋肥大を促すホルモンやねんけど筋トレでテストステロンの分泌量も増えるんや
筋肥大が起こればテストステロンの分泌も増えるちゅーこちゃな
テストステロンが分泌されてると当然性欲もあがるねんからな
筋トレはええ事ずくめやんな
おっちゃん必死で筋トレしたで、でもな
おっちゃん
ある程度色々調べてから分かった事やけどな
男性ホルモンが減ってる状態でいくら筋トレしても効果がほぼほぼ出ないんやでぇ
中高年が若い男子と同じ筋トレをしても同じ筋力にならないのはテストステロンの低下が原因なんやで
実際おっちゃんも本格的にトレーニングしたんやで
参考記事
ED改善の筋トレの効果を出すためには実は順番を逆にすれば効果絶大
要するにテストステロンの製造工場が加齢によりポンコツになり生産量が増えんのやで
やけん、どんだけ筋トレしてもまぁー効果でんな
ED仲間
いやそれがなやなぁー方法があるんやで
ED仲間
男性ホルモンを補充すればいいんや
ED仲間
できるでぇ
- 男性ホルモン注射
- 男性ホルモンサプリ
- 男性ホルモンジェル塗る
方法は３つや
男性ホルモン注射とは
有名な所ではプロ冒険家の三浦雄一郎氏が定期的に注射してエベレスト登山に成功したんやで、すごいで男性ホルモンちゅーやつは。
定期的に病院に行って男性ホルモン注射が打てるならこれは効果あると思うでぇー
男性ホルモンサプリ
男性ホルモンはサプリメントで摂取する事もできるんや、けどな肝臓に負担がかなりかかるねん、やからおっちゃんは今は飲んでないで
男性ホルモンを塗る
今おっちゃんが行ってる方法はこれや、劇的に効果がでるで、この方法は。
男性ホルモンを補充して筋トレすると驚くほど効果が出る
これはお勧めやで
結論はな
男性ホルモンを補充して筋トレするとEDに効果ありや
参照記事
男性ホルモン補充セルノスジェルのED勃起障害への効果は有るのか試して見たら驚いた
EDと男性ホルモン更年期の影響その超簡単な対策方法と効果
ED男性ホルモン筋トレの確実に効果が出る方法が有った
セルノスジェル（男性ホルモン）毎日使用その効果EDにも効くのか検証する
（テストステロン）セルノスジェルの使い方とその効果「男性更年期障害改善」劇的な効果
男性ホルモン補充ジェルと勃起不全EDとの深い関係と治療方法
勃起不全(ED)治療薬シアリスと男性ホルモン補充セルノスジェルを毎日使って見たその結果がすごい事に
男性ホルモンを補充するとマジいい事ずくめやで、是非試してほしいでぇ
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